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Estrés

El estres relacionado con el lugar de trabajo, es la respuesta que las personas presentan frente a las demandas y la presión asociadas al trabajo. El estrés ocurre en una amplia gama de circunstancias laborales y a veces empeora cuando los empleados sienten que tienen poco apoyo de sus sus supervisores o colegas, al igual por la poca habilidad de la persona para enfrentarse a situaciones de estrés.

 

La presión laboral es inevitable debido a las demandas del ambiente. Algunas personas perciben la presión laboral como aceptable, debido a que genera motivación o aprendizaje pero esto depende mucho de las características de la personalidad. Sin embargo, cuando esa presión se convierte excesiva e inmanejable puede llevar a la persona a sentir estrés, lo cual afecta de forma negativa la salud mental y el desempeño laboral. 

 

El estrés laboral puede presentarse por falta de organización, manejo del tiempo, insatisfacción laboral, o por falta de apoyo de los jefes o compañeros de trabajo.